サンライズアイランド禅ヨガ 毎週月曜日、パロット・ローンにて

静かな屋外空間で、穏やかな動きとマインドフルな呼吸で朝を始めましょう。この穏やかなヨガクラスは、あらゆるレベルの方を対象としており、体を伸ばし、緊張を解きほぐし、リラックスした一日の始まりを演出します。

ご宿泊のすべてのお客様は、資格を持ったインストラクターが指導するこの無料クラスにご参加いただけます。快適にお過ごしいただけるようマットもご用意しております。